BUSINESS TRIP COLUMN ― 海外出張を快適にする・東ティモール通信編 ―

東ティモール(Timor-Leste)のSIM・eSIM|現地購入ならどれ?料金・おすすめ通信会社

東ティモールの現地SIMは、かなり安いです。

Timor Telecomなら、7日・5GBでUS$1、日本円で約150円。30日でも、20GB・US$4、約610円から利用できます。

しかも東ティモールの公式通貨は米ドルなので、料金表示の「$」はそのままUSドルです。

先に結論を言うと、次の3つを基準にすると分かりやすいです。

料金・分かりやすさ・空港購入 → Timor Telecom

地方まで通信エリアを重視 → Telemor

データ容量を気にせず7日使いたい → Telemorの無制限

1.まず、何GBあればいい?

首都ディリでは、ホテルやカフェ、レストランなどでWi-Fiを利用できる場所があります。

一方、地方へ行くと通信環境は都市部ほど整っておらず、Wi-Fiを前提にしない方が安全です。

そのため、7日程度なら、次の容量を目安にできます。

使い方7日間の目安
ディリ中心・メール・LINE・地図3~5GB程度
Web検索・SNSも普通に使う5~10GB程度
地方移動が多い・動画も見る10~20GB程度
PCのテザリングを多く使う20GB以上

ただし東ティモールでは、容量を細かく節約する必要はありません。

Timor Telecomなら、5GB:約150円、8GB:約230円、15GB:約380円、24GB:約530円、40GB:約760円です。

数百円の差なので、地方へ移動するのであれば、最初から少し大きめのプランを選んでもよいでしょう。

2.どの通信会社を選ぶ?

東ティモールには、Timor Telecom、Telemor、Telkomcelの3社があります。

短期出張者なら、まずTimor TelecomとTelemorを比較すると分かりやすいでしょう。

利用状況おすすめ
料金・購入の簡単さを重視Timor Telecom
地方を含め通信エリアを重視Telemor
データ容量を気にせず使いたいTelemor 無制限
eSIMを使いたいTimor Telecom / Telemor

3.Timor Telecom|7日5GBが約150円。まず候補

Timor Telecomの料金体系は非常に分かりやすく、7日と30日のプランがきれいに分かれています。

7日プラン

※表は横にスクロールできます。

期間データ容量現地価格日本円目安
7日5GBUS$1約150円
7日8GBUS$1.50約230円
7日15GBUS$2.50約380円
7日24GBUS$3.50約530円
7日40GBUS$5約760円

30日プラン

※表は横にスクロールできます。

期間データ容量現地価格日本円目安
30日20GBUS$4約610円
30日32GBUS$6約910円
30日60GBUS$10約1,520円
30日96GBUS$14約2,130円
30日160GBUS$20約3,040円

7日出張なら、5GBで約150円です。

さらに15GBでも約380円なので、「5GBで足りるか?」と悩んでいるくらいなら15GBを買ってしまうという考え方でもよいでしょう。

Timor Telecomは空港で購入できる

Timor Telecomは、ディリのプレジデンテ・ニコラウ・ロバト国際空港に公式キオスクを設置しています。

ほかにもTimor Plaza、Hotel Timor、バウカウ、スアイ、マリアナなど各地に公式店舗があります。

短期出張なら、空港到着 → Timor TelecomのSIMを購入 → 7日プランを選ぶという流れがかなり分かりやすいでしょう。

eSIMもUS$1で発行できる

Timor TelecomはeSIMにも対応しています。

eSIM対応・SIMフリーのスマートフォンを持って公式店舗へ行けば、US$1(約150円)で新規eSIMを発行できます。

QRコードを受け取ってスマートフォンへ登録する方式です。

物理SIMを交換したくない人でも、現地キャリアのeSIMをかなり安く利用できます。

4.Telemor|地方へ行くなら有力

通信エリアを重視するなら、Telemorも有力です。

TelemorはベトナムのViettel系通信会社です。

Viettel Globalの2025年年次報告では、Telemorは東ティモールで携帯市場シェア51.9%、人口カバー率99.6%とされています。

地方を含めて国内を広く移動するなら、Telemorを優先候補にする理由があります。

特に東ティモールでは、ディリを離れると通信環境の差が重要になります。

7日なら無制限US$5

※表は横にスクロールできます。

期間データ容量現地価格日本円目安
7日無制限US$5約760円
30日無制限US$25約3,800円

7日無制限の「DU4G7」は、Google、YouTube、Facebookなど通常のインターネット通信に利用できます。

Timor Telecom 15GB:約380円に対して、Telemor 無制限:約760円です。

差額は約380円なので、PCのテザリングや動画を多く使うのであれば、Telemorの無制限を選んでもそれほど高くありません。

TelemorもeSIMに対応

TelemorもeSIMを提供しています。

物理SIMを差し替えず、QRコードを読み込んでTelemor回線を追加できます。

地方への移動があり、eSIMを使いたい場合にも候補になります。

5.Telkomcelという選択肢もある

もう一つの通信会社がTelkomcelです。

TelkomcelはインドネシアのTelkom系通信会社で、Timor Plazaなどに店舗があります。

ただし、調査時点では公式サイト上のデータプラン情報がTimor TelecomやTelemorほど比較しやすくありませんでした。

例えば7日有効の「Pakote AHI」はUS$1ですが、データ容量がGBではなく金額換算型の表記になっており、他社との単純比較が難しくなっています。

そのため短期出張なら、まず料金が明確なTimor TelecomまたはTelemorから検討する方が分かりやすいでしょう。

6.結局、7日出張ならどれを選ぶ?

7日程度なら、かなり簡単です。

ディリ中心・一般的な利用 → Timor Telecom 5~15GB 約150~380円

地方へ移動する → Telemorを優先候補

PCテザリングなどで大量に使う → Telemor 無制限 約760円

Timor Telecomなら40GBでも約760円なので、料金だけなら非常に安いです。

東ティモールでは、数GB削って100円を節約することより、地方でも使える通信環境を選ぶ方が重要でしょう。

7.Wi-Fiはディリでは使えるが、地方では当てにしすぎない

ディリではホテル、カフェ、レストランなどでWi-Fiを利用できます。

一方、都市部から離れると通信環境が限定的になる場所があります。

そのため、ディリ中心 → ホテルWi-Fi+少容量SIMでも対応できますが、地方、工場、建設現場などへ移動 → モバイル通信を多めに準備と考えた方がよいでしょう。

しかも現地SIM自体が非常に安いため、無理に容量を節約する必要はありません。

8.SIMはどこで買う?

一番分かりやすいのは、Timor Telecomです。

プレジデンテ・ニコラウ・ロバト国際空港に公式キオスクがあります。

ディリ市内ならTimor Plazaにも、Timor Telecom、Telemor、Telkomcelの店舗や取扱拠点があります。

短期出張なら、空港到着時にTimor Telecomを購入するか、Timor Plazaで各社を比較する方法が分かりやすいでしょう。

9.外国人はパスポートを用意

東ティモールではプリペイドSIMの本人登録が必要です。

Telkomcelでは、プリペイド番号はすべて有効な身分証で登録する必要があり、パスポートでも登録できます。

TelemorもSIM利用前に本人確認書類による登録が必要です。

Timor TelecomでeSIMを取得するときも、有効な身分証が必要です。

外国人出張者なら、SIM購入時にはパスポートを持って行きましょう。

10.東ティモールでは米ドルをそのまま使う

通信とは直接関係ありませんが、初めて東ティモールへ行く人には分かりやすいポイントです。

東ティモールの公式通貨は米ドルです。

そのため、US$1のSIMプラン、US$5のSIMプランという表示は、現地独自の「ドル」ではなく、そのまま米ドルです。

小額硬貨については東ティモール独自の「センタボ」も流通していますが、100センタボ=US$1です。

11.結局、東ティモールではどれを選ぶ?

東ティモールでは、現地SIM料金そのものはASEANの中でも最安クラスです。

料金・購入の簡単さならTimor Telecom。

地方まで広く移動するならTelemorを優先候補に。

データ容量を気にせず使いたいならTelemorの7日無制限。

そして一番特徴的なのは、Timor Telecom 7日5GB:約150円という価格です。

30日でも20GBが約610円なので、通信料金自体を節約する必要性はあまりありません。

東ティモールでは、「一番安いSIMはどれか」より、「ディリだけなのか、地方まで行くのか」で選ぶ方が分かりやすいでしょう。

※料金・サービス内容は2026年9月調査時点です。料金プランや提供条件は変更される場合があります。